Wellness - Sauna, Sanarium, Dampfbad
Lassen Sie den Alltag hinter sich, entspannen Sie in unserem Wellnessbereich mit finnischer Sauna, Sanarium und wohltuendem Dampfbad.
Sauna
Saunagänge sind eine Wohltat für Körper und Geist. Hier können Sie so richtig entspannen und Ihre Abwehrkräfte werden gestärkt. Zwei bis drei Saunagängen sollten eine Abkühlungs- phase und eine Ruhephase folgen. Aufgüsse mit Kräutern oder ätherischen Ölen werden als besonders angenehm empfunden.
Sanarium
Das Sanarium ist eine besonders kreislaufschonende Variante der Sauna mit Temperaturen zwischen 45° und 60°C sowie einer Luftfeuchtigkeit zwischen 40 und 55%.
Dampfbad
Schon die Römer erkannten die Wirkung der dampfenden Wärme, die sich besonders wohltuend auf Haut und Atmungsorgane auswirkt. Bei einer Wärme zwischen 40° und 50°C
sowie Luftfeuchtigkeit von 100% können Sie optimal regenerieren.
Ruheraum
In unserem Ruheraum können Sie nach den Saunagängen in entspannender Atmosphäre relaxen und die Seele baumeln lassen.
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